Une pause de quatre heures, en pleine nature, pour ralentir et se reconnecter à soi.
Dans nos vies souvent trop remplies, nous sommes constamment dans le faire. Cet atelier vous invite à faire l’inverse : accueillir, respirer, être.
Mon état de présence, mon écoute et ma douceur créent le cadre bienveillant et sécurisant nécessaire pour que vous puissiez vous déposer en toute confiance et vous ouvrir à votre espace intérieur.
Nous porterons notre attention sur ce qui se vit à l’intérieur à travers notamment des temps de partages, des intentions, la respiration consciente et nous laisserons la nature nous accompagner dans ce retour à Soi.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire, seulement l’envie de vous offrir une vraie pause.
Le lieu de RDV exact en nature sera communiqué quelques jours avant l’atelier, il sera à maximum 15 min de Belfort. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans mes locaux à Belfort.
Samedi 22 août de 14h à 18h – 50€
Inscription : ecrire@joyfull.fr / 07 68 64 07 10